男女別筋繊維の割合と面積 筋トレしたらムキムキなるゴリマッチョなりたくないと良く聞くがそんな簡単にならねぇーす。なったらプロ行けます ゴリマッチョ目指しても細マッチョ女子は特に簡単には筋肉は大きくなりません
