本日二回目 胸 三頭筋
セット数減らして頻度増やして
セット数減らして、部位を細かく分ければ
毎日やって大丈夫ではないか?という実験
#パーソナルトレーニング大阪
#パーソナルトレーニング天満
#ストレッチ天満
#トレーニングすきな人と繋がりたい
#筋トレ
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