MP 5-3-1
残りは肩肥大メニュー
42.5✖︎3
47.5✖︎3
55✖︎3
57.5✖︎3
60✖︎3
でかなりたいなぁ、、、
て自己満なんですけどー
自分とムキあいなさい
比較するのは前回の自分でっすよん
毎回前回より、、、超えられるかな、、、
食事ふざけすぎてたしな、、、
けど超えたいなぁ、、、
てやってるからオモロイんですよ
他人と比較したらもうストレスでしかないよ?
他人と比較してる時点でおわり
自分が出来る事に集中しなされ
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#トレーニングすきな人と繋がりたい